Forest专注森林是一款旨在帮助用户提升专注力和时间管理能力的应用程序。通过种植虚拟树木的方式,它鼓励用户减少手机使用,专注于当前的任务或学习,从而培养健康的时间管理习惯。
Forest专注森林由SEEKRTECH公司开发,适用于iOS和Android双平台,并支持Apple Watch表盘快速启动专注模式。用户可以通过设定专注时间,在软件内种植一棵树苗,若期间未切换其他应用(接打电话除外),树苗将成长为大树;若中途使用手机,树木会枯萎。成功完成的专注时长可兑换金币,用于解锁更多树种和主题场景。
1. 设定专注时间:用户可以自由设定10-120分钟的专注时间,系统自动播种虚拟种籽。
2. 种植虚拟树木:在专注期间,若未离开应用,种籽将逐渐成长为特定树种;若中途使用手机,树木会枯萎。
3. 金币解锁:成功完成的专注时长可兑换金币,用于解锁樱花树、蓝花楹等特殊树种和主题场景。
4. 数据统计:每日/每周/每月专注时长生成森林景观图,支持查看分时段的专注分布,专业版用户可导出CSV格式数据。
1. 正向激励:通过种植虚拟树木的方式,给予用户正向的激励和成就感,帮助减少手机依赖。
2. 时间管理:基于番茄工作法设计,帮助用户更好地规划和管理时间,提高工作和学习效率。
3. 种植真树:累计一定金币可兑换真树种植资格,与Trees for the Future合作,为地球生态环境做出贡献。
4. 多端适配:支持iOS/Android双平台,以及Apple Watch表盘快速启动,数据同步功能让用户随时随地保持专注。
1. 单人种植:用户可以在软件内单独种植树木,设定专注时间后,开始种植,并努力保持专注直到时间结束。
2. 多人种植:创建或加入专注房间,邀请好友共同种植树木,任意成员分心都会导致全体树木枯萎,增加互动性和挑战性。
3. 设置挑战与奖励:设定长期目标,如连续几天不间断专注,达成目标后用积累的虚拟金币解锁新的树种或场景。
4. 查看种树情况:在“我的森林”中查看每天、每周、每月、每年的种植树木情况,以及总的专注时间,以树木+图表+数字的形式展现。
Forest专注森林是一款值得推荐的时间管理和专注力提升应用。它不仅通过种植虚拟树木的方式给予用户正向激励,还通过数据统计和金币解锁等功能帮助用户更好地管理时间和规划工作学习。同时,种植真树的功能也让用户在提升自我的同时关心世界,为地球生态环境做出贡献。无论是单人种植还是多人种植,都能让用户享受到专注的乐趣和成就感。